冬季水果品种也较为丰富,常见的有苹果(其中甘肃天水,新疆阿克苏,陕西洛川,山东烟台的较为出名)、柚子(主要产地在福建、广东等地区)、甘蔗、橙子、雪梨、青枣、柑橘、金桔、杨桃、山楂、菠萝、百香果等。
各种水果所含有的营养成分也各不同,每天摄取适量又新鲜的食用即可,不可多食。
冬季水果有 苹果.香蕉.樱桃.猕胡桃.草莓.山竹.橙子.菠萝.甘蔗.青枣.金桔 柚子 木瓜 石榴 山楂 番石榴 百香果 雪梨 杨桃 等等水果。
木瓜 木瓜在成熟时在表皮上也有一定的芳香,但和橙子的区别在于它们表面为绿色或者暗黄色。民间流传吃木瓜可以丰胸,其实效果并没有那么明显。果实口感较涩,一般是水煮或者作入药解酒之用。完全成熟的木瓜口感较糯,有一定甜性。
冬季水果有苹果、橙子、甘蔗、山楂、柚子、雪莲果、猕猴桃、无花果、杨桃、桔子、金橘、柚子、百香果、菠萝、冬枣、木瓜、柿子、黑提等等,其中苹果是属于蔷薇科的落叶乔木,橙子是柑橘属的小乔木植物,其别名为柑子,甘蔗是乔本科的草本植物,其表皮为紫色或者绿色。