你已经打了一年的羽毛球，说明你已经有打羽毛球的基础了，那么我建议你花600块钱左右买一个全碳素钢的羽毛球拍，牌子选用维克多或者Unix，羽毛球网线可以绑在25磅左右，这样的拍子对你来说打起来会比较顺手，在控求技术和力量的发挥上都比较得心应手。