560分算是一本的水平。根据教育部的规定，高考分数线是根据各个省份的招生计划和考生分数情况来确定的。一本、二本和三本是指不同分数段的录取线，一本录取线一般较高，二本录取线次之，三本录取线相对较低。根据近年来的统计数据，560分在大部分省份的高考录取中属于一本录取线的范围。

560分可以上的一本院校有大连海事大学中南大学、北京林业大学、重庆大学、北京工业大学、北京林业大学、华北电力大学山东大学、华北电力大学等。可以报名一本院校大连海事大学、中南大学、北京林业大学、重庆大学、北京工业大学、北京林业大学、华北电力大学等。

高考560分算中等水平。新高考560分是根据具体的评分标准来确定的，一般情况下，可以将其归类为中等水平。在新高考中，总分一般是以多个科目的得分进行累加而得出的。因此，560分可以被视为在这个评分体系中获得了中等水平的成绩。然而，具体的评价还需要考虑其他因素，如所参与的科目、考试难度以及与其他考生的相对水平等。