高中物理中出现的矢量和标量汇总如下：

1. 标量：只有大小没有方向的物理量称为标量，如时间、长度、质量、速度等。

2. 矢量：既有大小又有方向的物理量称为矢量，如位移、速度、加速度、力、电场强度等。

3. 矢量的表示方法：用箭头表示，箭头长度表示矢量的大小，箭头方向表示矢量的方向。

4. 矢量的运算：

- 矢量加法：将几个矢量按照顺序首尾相接，从第一个矢量的起点到最后一个矢量的终点，连接一条新的矢量，即为这些矢量的和。

- 矢量减法：将减去的矢量取反，再按照矢量加法的方法进行计算。

- 矢量的数量积：两个矢量相乘得到的标量，数量积的大小等于两个矢量的模长相乘，数量积的符号由两个矢量的夹角决定。

- 矢量的叉积：两个矢量相乘得到的矢量，叉积的大小等于两个矢量的模长相乘再乘以它们夹角的正弦值，叉积的方向由右手定则决定。

5. 矢量的分解：将一个矢量分解成两个或多个分量的过程，可以通过三角函数的方法进行计算。

以上是高中物理中出现的矢量和标量的汇总，希望对你有所帮助。