练跆拳道有很多好处，例如：人的速度、反应度、灵敏度、警觉性都能提高，还能锻炼身体跟自我防御。这一些好处能让我们降低发生意外的机率，也能让我们被坏人抓住时，对他做出反击的动作，顺利地脱身。就是因为有这些好处，我才会去学跆拳道，而且我们上课还可以玩游戏或得到礼物喔﹗最后我希望大家能一起来学跆拳道，来锻炼自己的身体，让我们大家一起快快乐乐的学习吧﹗我们大家一起升黑带吧﹗

我相信我自己可以创造一个奇迹，成为跆拳道的荣耀，让老师为我感到骄傲！