刮痧用的常用工具有黄牛角刮痧板、铜钱、银圆、瓷碗、瓷调羹、木梳背、小蚌壳、檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。

刮痧是常见的中医疗法，平常在家也可以自己自行刮痧。刮痧板按规范消毒。刮痧时间每个部位刮3～5分钟，最长不超20分钟。

刮痧一般都是用刮痧板.也有的人选择用厚重的塑料板或者木板，但其实这样是对皮肤有伤害的，咱们就是说专业的工具往往会使刮痧事半功倍