失业人员在河南可以通过以下方式领取失业保险金：

1. 在失业后的一个月内向当地人社部门提出申请，并携带相关材料，如身份证、失业证、户口本等。

2. 根据当地人社部门的要求，可以进行一些必要的培训和就业指导，以提高就业能力和竞争力。

3. 当申请人符合失业保险金领取条件后，可以在失业保险金领取卡上领取失业保险金。

4. 失业保险金领取期限为最长不超过12个月。如果申请人在失业期间找到了工作，失业保险金将自动停止发放。

需要注意的是，具体的领取流程和标准可能会因为政策和地区不同而略有差异，建议前往当地人社部门咨询获取最新信息。