高压电容瞬间放电的方法有几种。首先，最安全的方式是使用市售的放电棒对地放电，等上几分钟后，再短接管脚进行放电。如果没有放电棒，可以使用20,000欧姆、2瓦特的电阻器为高压电容器放电。此外，如果电容器有三个接线柱，应将电阻器与某个靠近的接线端相连接。

需要注意的是，高压电容瞬间放电绝对不能采用短接管脚的方法，因为这样可能会导致过热损坏甚至爆炸。在进行放电操作时，务必确认电容器是良好的，并且放电回路正常。

高压电容瞬间放电不可采用短接管脚的方法，适宜采用低阻大功率电阻进行放电，阻值从几个欧姆到几十欧姆，电容的容量越小，采用的电阻值越小，uF级以上的电容尽可能使用十几欧姆以上的电阻放电。