班主任在与学生沟通时，可以采用多种话术和技巧，以提高沟通效果。

以下是一些有效的沟通话术和技巧：

谈心式沟通。这种沟通方式是在轻松无拘的环境中进行的，有助于消除师生之间的隔阂，增强亲近感。在这种沟通中，师生可以畅所欲言，推心置腹，从而让学生更容易接受信息。

鼓励式沟通。对于自信心不足的学生，班主任应善于观察和了解他们的闪光点，利用他们的点滴进步来鼓励他们树立信心，相信自己，明确目标，从而更上一层楼。